کا صحیح طریقہکلائی کی حفاظت, گھٹنے کی حفاظتاور جب سنو بورڈنگ آگے گرتی ہے تو کولہے کی حفاظت: اپنے بازوؤں کو موڑیں، اپنے چہرے اور چہرے کی حفاظت کریں، اپنی کہنیوں کو زمین پر چھوئیں، اور اپنی نچلی ٹانگوں کو موڑیں اور اٹھائیں
سنو بورڈنگ، جس کی ابتدا 1960 کی دہائی میں ہوئی، ایک سنو اسپورٹس ایونٹ ہے جو اسنوبورڈ کو ایک ٹول کے طور پر استعمال کرتا ہے تاکہ مخصوص ڈھلوان والے راستے پر تیزی سے مڑنے اور سلائیڈ کرنے کے لیے، یا لینڈ سلائیڈ کی وجہ سے خصوصی "U" کے سائز والے میدان میں ٹیک آف کرے، اور مکمل ہوا میں مختلف مشکل حرکات۔
کیونکہ سنو بورڈنگ ایک طرف کی حرکت ہے، جو آگے یا پیچھے گرنے سے زیادہ کچھ نہیں ہے۔اگر ہم آگے گرے تو گھٹنوں کے بل گریں گے۔اگر ہم پیچھے گریں گے تو ہم اپنے کولہوں پر گریں گے۔لہذا ہمیں سکینگ کرتے وقت حفاظتی پوشاک پہننا چاہیے۔
نوزائیدہوں کے لیے اسکیئنگ کی رفتار زیادہ تیز نہیں ہوتی، اس لیے زیادہ تر زخمی حصے کلائی، گھٹنے اور کولہے ہوتے ہیں۔کلائی کے تحفظ کے لیے ایک پیشہ ور سکی کلائی گارڈ پہننا؛گھٹنے کے تحفظ کے ٹولز کو باہر سے سخت اور گھٹنے کے تحفظ کے ٹولز کے اندر نرم استعمال کرنے کی ضرورت ہے۔گرنے پر گھٹنے پر اثر بہت زیادہ نہیں ہوگا۔لڑکیوں کے ذریعہ استعمال ہونے والے سلیکون بریسٹ پیڈ کو گھٹنے پر بھی لگایا جاسکتا ہے، جو گھٹنے کی مؤثر طریقے سے حفاظت کرسکتا ہے اور خون کی گردش کو فروغ دے سکتا ہے۔ہپ کے تحفظ کے لیے، آپ پروفیشنل سکی ہپ پروٹیکشن آرٹفیکٹ، یا سلیکون ہپ لفٹنگ آرٹفیکٹ کے علاوہ سکی ہپ پروٹیکشن کا استعمال کر سکتے ہیں، جو نوزائیدہوں کے لیے کافی ہے۔
پوسٹ ٹائم: فروری 10-2023
